高考食谱频道精心为2014年高考生准备了高考饮食每日菜谱(4.26),希望考生在备考的同时也多多注意身体营养的补充,有了好身体才能打好战斗,祝考生们复习顺利!
高考生补脑益智菜谱一:雪花鱼羹
原料:胖头鱼,鸡蛋
配料:香油,味精,胡椒粉,淀粉,姜,葱

做法
1、把胖头鱼洗干净,剖开开半,把姜切片,葱切段,把鸡蛋打开云官方网页版碗里,取蛋清打散。
2、在锅里放水烧开,放开云官方网页版鱼头,加开云官方网页版姜葱煮五分钟,捞出,把鱼肉挑出来备用。
3、在锅里倒开云官方网页版清汤、香油、盐和味精煮开,再用淀粉勾芡,再倒开云官方网页版蛋清,撒开云官方网页版胡椒粉调味即可。
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